Publikováno

Jak si prodloužit koupací sezonu

Krytý bazén u domu
Jak si prodloužit koupací sezonu, foto archiv

Je mnoho důvodů, proč bazén zastřešit: střecha ho chrání před nečistotami, které by do něj nafoukal vítr. Omezuje teplotní výkyvy a my si tak můžeme prodloužit koupací sezonu, přičemž s pohyblivým zastřešením se ani neochudíme o potěšení z koupání pod širým nebem. Kvalita vody se zvýší a množství chemikálií pro nutnou úpravu vody se sníží, úspora energie vzroste o 30-40 %. A důležité je i to, že do zastřešeného bazénu nespadnou děti ani zvířata.

Pokračovat ve čtení „Jak si prodloužit koupací sezonu“
Publikováno

Pět tipů, jak si zpříjemnit posezení na zahradě

zahradní nábytek v béžových odstínech
Zahradní nábytek, foto archiv

Naše zahrada by měla k odpočinku i zábavě sloužit celé rodině, ale tomu ji musíme přizpůsobit. Posezení pod letní oblohou nám snadno zpříjemní pohodlný zahradní nábytek, lehátka, houpačky, pro malé děti pískoviště a malý bazének… A proti dešti se pojistíme zastřešenou pergolou, zahradním altánem nebo mobilním party stanem.

Pokračovat ve čtení „Pět tipů, jak si zpříjemnit posezení na zahradě“
Publikováno

Kocovina – prevence i léčba

Malba Henri de Toulouse Lautrec - Portrét Suzanne Valadon, ilustrace k článku o kocovině
Kocovina-portrét Suzanne Valadon od Henri de Toulouse Lautrec

Kdo to někdy přehnal s pitím alkoholu, dobře ví, co je kocovina. Ano, je to ráno po večírku, kdy jsme toho vypili trochu víc, než je pro náš organismus snesitelné, případně jsme ještě různé druhy alkoholu střídali. Popis takového stavu je od prozaického konstatování Je mi blbě až po básnické obraty typu Mám uvnitř hlavy ještě jednu větší, nebo Mám hlavu jak pátrací balon a tak podobně. Zkrátka není nám dobře. Co tedy dělat, aby kocovina nenastala, anebo když už ji máme, jak se jí rychle zbavit.

Pokračovat ve čtení „Kocovina – prevence i léčba“
Publikováno

Bolesti nohou

bosé nohy
Bolesti nohou, foto med

Během života nachodí většina z nás více než 40 000 km, což v podstatě znamená, že obejdeme celou zeměkouli. Přitom ne každý věnuje svým nohám náležitou pozornost a péči, kterou si rozhodně zaslouží. Řekne-li se péče o nohy, každý z nás představí něco jiného. Někdo nalakování nehtů či oholení nohou, jiný obroušení zrohovatělé kůže na patách pemzou, další pedikúru anebo dokonce lékařský zásah na ortopedii. Jak se nejlépe zbavit bolesti nohou?

Pokračovat ve čtení „Bolesti nohou“
Publikováno

Ošetření a bylinné koupele nohou

bosá chodidla - ošetření nohou
Ošetření nohou, foto archiv

Jestliže se o své nohy dobře nestaráme a necháváme je například celé dny potit v pevných botách bez následné pečlivé koupele a ošetření, dočkáme se s největší pravděpodobností zdravotních problémů. Také levná obuv z tržnic může mít za následek otlaky a různé nepříjemné bolesti. To jsou chvíle, kdy přichází na řadu ošetření nohou a bylinné koupele.

Pokračovat ve čtení „Ošetření a bylinné koupele nohou“