Zdraví a krása v přírodě i na zahrádce
Cukrovka, zejména diabetes II. typu, se mezi obyvateli šíří jako epidemie. Vzniká v důsledku nesprávné výživy, stresu, genetických vlivů a velmi často je spojena s nadváhou, kdy je tuk uložen v pase – typ jablko. A vůbec nejhorší je, když nám chybí fyzická aktivita. Cukrovka je v podstatě nevyléčitelná, ale existuje množství bylin, ze kterých se vyrábí účinné přírodní léky na cukrovku, snižující hladinu cukru v krvi a nebo posilující slinivku.
Pokračovat ve čtení „Přírodní léky na cukrovku“
Sasanky – neboli také Anemonky – patří mezi první posly jara a jejich něžné bílé kvítky jsou považovány za symbol nevinnosti, ohleduplnosti, důvěry, zranitelnosti a oddanosti. Když z luk a strání už skoro zmizí sníh, objevují se vedle sněženek a bledulí i sasanky hajní. Kvetoucí sasanka lesní je vidět až na přelomu jara a léta.
Pokračovat ve čtení „Sasanka hajní a sasanka lesní“
Lýkovec je kompaktní keř, který zahradu nejvíce zdobí růžovými květy na konci zimy a začátku jara. Jeho většinou růžové květy jsou drobné, zato nádherně voní. Objevují se už v době, kdy je zahrada ještě zahalená v bílém tichu. Lýkovců je celá řada a rostou v různých oblastech světa. U nás je nejznámější lýkovec obecný.
Pokračovat ve čtení „Lýkovec rozkvétá na konci zimy“
Ještě donedávna se mělo za to, že houby neobsahují žádné užitečné látky. Jenže, jak současné výzkumy dokazují, existuje stovky druhů hub, které mají léčivé účinky. A že se mnohých využívalo již stovky let před naším letopočtem, je také dokázané. Houby obsahují několik skupin léčivých látek a jejich léčivé účinky hub se projevují především vůči civilizačním chorobám. Orientální houba Shii-také (šitaké) má příznivý vliv na lidský organismus – uzdravují, posilují imunitu a prodlužují lidský věk.
Pokračovat ve čtení „Shii-také – houby pro zdraví a dlouhověkost“
Průjem je porucha zažívání, které nás nutí navštěvovat toaletu za účelem vyprázdnění střev častěji než třikrát denně. Stolice je přitom řídká, vodnatá může obsahovat i příměs krve. Průvodním jevem bývají bolesti břicha, křeče, plynatost, zvýšená teplota a někdy i horečka. Jak rychle vyléčit průjem? Akutní většinou zvládneme vyléčit sami.
Pokračovat ve čtení „Jak rychle vyléčit průjem“
Proti bolestem hlavy a dokonce i proti depresím nám pomůže hned několik léčivých bylin. Blahodárně působí zejména třezalka tečkovaná, řimbaba obecná, kozlík lékařský, dobromysl a další. Léčivé bylinky na bolest hlavy najdeme je na loukách, okrajích polí, mýtinách a na dalších místech v přírodě celkem běžně. Když si je v sezoně nasbíráme a nasušíme, určitě se nám budou během roku hodit.
Pokračovat ve čtení „Léčivé bylinky na bolest hlavy“
Horečka oznamuje, že něco v těle není něco v pořádku. Zpočátku proti ní nebojujeme, aby dobře nastartovaly obranné mechanismy organismu. Pokud však trvá delší dobu, a také v případě, že je horečka vyšší než 39 °C, začneme ji uměle snižovat. Příroda pro domácí léčbu nabízí některé léčivé byliny proti horečce, které to dokáží.
Pokračovat ve čtení „Léčivé byliny proti horečce“
Horečka má za úkol urychlit procesy látkové výměny a spálit viry a bakterie. Horečka a zvýšená teplota jsou cenným obranným mechanismem proti infekci. Pokud však dosahuje hodnot okolo 39 °C, anebo trvá delší dobu, měli bychom začít s jejím umělým snižováním. To proto, že by v tomto stádiu již mohla ohrozit některé základní funkce organismu. Člověk v podstatě nedokáže bez vážných důsledků přežít horečku, která přesahuje 42 °C.
Pokračovat ve čtení „Co dělat, když nás trápí horečka a zvýšená teplota“
Česnek pochází ze Střední Asie a je tisíce let starou kulturní rostlinou, kterou bychom našli v jídelníčku jak starých Egypťanů a Babylóňanů, tak i Indů. Odtud si přinesla i typické vlastnosti – zásobní cibuli a nižší nároky na vodu. Pěstujeme český česnek a dalo by se říct, že v naší i světových kuchyních je nepostradatelný. Česnek je zelenina, koření i medicína v jednom a pozor – rozhodně nepatří do chladničky.
Pokračovat ve čtení „Pěstujeme český česnek“
V našich podmínkách je bříza stromem velmi častým, ať již na venkově či ve městech, a díky typickým znakům, zejména výrazně bílé kůře kmene, ji dobře rozeznají i malé děti. Z pohledu zahradníka oceníme její otužilost, poměrně rychlý, spolehlivý růst a něžnou krásu. Díky sortimentu můžeme vybrat stromy jak pro malé tak i pro velké zahrady.
Pokračovat ve čtení „Bříza v okrasné zahradě“