Hluchavka bílá a hluchavka nachová se nazývají podle barvy květů. Jsou podobné kopřivám, ale na rozdíl od nich nežahají, lidově řečeno – jsou hluché. Rostou po celé Evropě a najdeme je na podobných místech, kde nacházíme i kopřivy – na rumištích, na okraji lesů a hájů, v příkopech, v křovinách… Tato plevelná rostlina má však léčivé účinky, které nejvíce oceníme při nachlazení, kašli, ale i při hemeroidech, ekzému a dalších neduzích.
Hluchavka bílá (Lamium album) i hluchavka nachová (Lamium purpureum) jsou rostliny z čeledi hluchavkovitých. Mají rády částečně vlhkou půdu bohatou na organickou hmotu a živiny. Dorůstají výšky něco přes půl metru, kvete od dubna až do zámrazu. Květy vyrůstají v lichopřeslenech, listy jsou řapíkaté se zubatým okrajem.
Druhy a odrůdy
Hluchavka bílá (L. album) má bílé květy, hluchavka nachová (L. purpureum) fialové s kresbou na dolním pysku. Tyto dva druhy mají léčivé účinky, i když na prodej se sbírá jen bílá. Tu si také můžeme koupit v lékárně nebo v prodejnách s bylinkami. Dále u nás roste hluchavka skrvnitá (L. maculatum), která je podobná hluchavce nachové, jen je menší a nemá na dolním pysku kresbu, hluchavka pitulník (L. galeobdolon) kvete žlutě, hluchavka objímavá (L. amplexicaulis) je podobná nachové, ale její listeny objímají stonek nebo zcela chybí.
Sběr, sušení a skladování
Květy hluchavky sbíráme po celou dobu květu, nejlépe za suchého počasí. Sbíráme pyskaté koruny bez kalichů, musíme je vytrhávat opatrně, abychom je nepomačkali, jinak zhnědnou a znehodnotí se. Sušíme je ve stínu v tenké vrstvě, anebo uměle při teplotách maximálně do 40 °C. Skladujeme je tak, aby nemohly navlhnout, jinak zhnědnou a ztratí své léčebné účinky. Správně usušené květy mají bílou nebo nažloutlou barvu, mírně nahořklou chuť a jsou zcela bez vůně. Mladá čerstvá nať hluchavek najde uplatnění v kuchyni, kdy ji upravujeme jako špenát nebo přidáváme do salátu a polévek. Sušenou nať přidáváme v podobě macerátu do koupele pro celkové zklidnění kůže.
Obsahové látky hluchavky
Květy hluchavky bílé i nachové obsahující sliz, třísloviny, glykosidy, saponin, cholin, histamin, antioxidanty, éterické oleje, silice a menší množství vitamínů a minerálů. Nať hluchavky je na minerální látky a stopové prvky bohatší.
Choroby a neduhy, které hluchavka léčí
Hluchavka se často míchá do směsí dalších léčivých bylin. Vhodná je například kombinace s meduňkou, třezalkou, dobromyslí, monardou, mařinkou, kozlíkem, chmelem, andělikou…
- Bylinný čaj užíváme pro zklidnění podrážděných nervů, pomáhá i při nespavosti. Nálev ze směsi hluchavka, divizna, květ bezu černého a podběl ulehčuje odkašlávání a je vhodný při nachlazení, zánětu horních cest dýchacích, bronchitidě, angíně, chřipce i zápalu plic. Hluchavka působí protizánětlivě, napomáhá léčbě zánětu močového měchýře i ledvin, podporuje vylučování moči, tlumí menstruační bolesti.
- Nálev do koupele prokrvuje kůži, snižuje její dráždivost, hojí popáleniny, hemeroidy, mokvající rány, ekzémy…
Příprava léků z hluchavky
- Čaj: 2 lžičky sušených květů spaříme 400 ml vroucí vody a necháme 15 minut vyluhovat.
- Odvar ke kloktání: 2 lžičky sušených květů povaříme v 200 ml vody a 15 minut vyluhujeme.
- Nálev do sedací koupele: velkou dvě hrsti natě hluchavky zalijeme litrem vlažné vody a necháme 10-12 hodin macerovat. Poté zahřejeme do varu, pár minut necháme odstát a vlijeme do sedací koupele v případě léčby hemeroidů.
- Nálev na koupel ve vaně: 20 celých hluchavek (mohou být čerstvé i sušené) spaříme 2,5 l vroucí vody a necháme 15 minut vyluhovat. Poté přecedíme do vany s čistou teplou vodou (bez pěny apod.)