Šalvěj – pěstování a léčivé účinky

šalvěj lékařská - zelené koření a léčivá bylina
Šalvěj lékařská Tricolor, foto med

Šalvěj je jako kuchyňské koření i jako velmi cenná léčivá bylina již od starověkého Řecka. V kuchyni i v léčitelství nachází široké možnosti uplatnění. Šalvěj lékařská má dezinfekční a stahující léčivé účinky, usnadňuje hojení a účinně působí proti krvácení z dásní. Jako koření se šalvěj hodí pro zvýraznění chuti masa a tučnějších jídel – usnadňuje jejich trávení. Šalvěj – pěstování a léčivé účinkyŠalvěj byla vyšlechtěna v mnoha druzích, které mají nejen odlišný vzhled, ale i chuť  a její pěstování je snadné.

Pokračovat ve čtení „Šalvěj – pěstování a léčivé účinky“

Prevence a léčba kornatění tepen

pupeny květu kaštanu koňského, léčivka k léčbě kornatění tepen
Jírovec madal – kaštan koňský před rozkvětem, foto med

Mezi rozšířené civilizační choroby patří infarkt myokardu, nebo cévní mozková příhoda, lidově mrtvice. Jsou také nejčastější příčinou úmrtí. Obě vznikají v důsledku kornatění tepen, neboli ateroskleróze. Ta nastane, když se tuk a cholesterol začnou ukládat v tepnách a žílách, kde zužují cévní stěny, snižují jejich pružnosti a omezují průtok krve. A když je ho už příliš, tok krve zeslábne natolik, že se mozek nestačí okysličovat nebo srdce zběsile pumpuje naprázdno – až to prostě nevydrží. Tomu všemu pomůže předejít prevence a léčba kornatění tepen

Pokračovat ve čtení „Prevence a léčba kornatění tepen“

Česnek medvědí a recept na tinkturu

kvetoucí česnek medvědí u potoka
Česnek medvědí, foto med

Česnek medvědí je planá forma česneku a objevuje se ve na vlhkých loukách, smíšených lesích, hájích i podél vodních toků brzy z jara. Oválné listy vyrůstají již koncem března a v květnu česnek medvědí rozkvete drobnými bílými kvítky. Kromě dalších léčebných účinků je zvláště vhodný pro jarní omlazovací kúry, pročištění krve i detoxikaci po zimě. Jak tedy najít česnek medvědí a jaký je recept na tinkturu.

Pokračovat ve čtení „Česnek medvědí a recept na tinkturu“

Přírodní léky na cukrovku

Mezi nejúčinnější přírodní léky na cukrovku patří borůvkové listy
Borůvčí s borůvkami, foto med

Cukrovka, zejména diabetes II. typu, se mezi obyvateli šíří jako epidemie. Vzniká v důsledku nesprávné výživy, stresu, genetických vlivů a velmi často je spojena s nadváhou, kdy je tuk uložen v pase – typ jablko. A vůbec nejhorší je, když nám chybí fyzická aktivita. Cukrovka je v podstatě nevyléčitelná, ale existuje množství bylin, ze kterých se vyrábí účinné přírodní léky na cukrovku, snižující hladinu cukru v krvi a nebo posilující slinivku.

Pokračovat ve čtení „Přírodní léky na cukrovku“

Jak rychle vyléčit průjem

kadibudka, suché WC
Ilustrační foto, foto med

Průjem je porucha zažívání, které nás nutí navštěvovat toaletu za účelem vyprázdnění střev častěji než třikrát denně. Stolice je přitom řídká, vodnatá může obsahovat i příměs krve. Průvodním jevem bývají bolesti břicha, křeče, plynatost, zvýšená teplota a někdy i horečka. Jak rychle vyléčit průjem? Akutní většinou zvládneme vyléčit sami.

Pokračovat ve čtení „Jak rychle vyléčit průjem“

Léčivé bylinky na bolest hlavy

svítivě oranžová léčivá bylina na bolest hlavy Měsíček
Měsíček lékařský na bolest hlavy, foto med

Proti bolestem hlavy a dokonce i proti depresím nám pomůže hned několik léčivých bylin. Blahodárně působí zejména třezalka tečkovaná, řimbaba obecná, kozlík lékařský, dobromysl  a další. Léčivé bylinky na bolest hlavy najdeme je na loukách, okrajích polí, mýtinách a na dalších místech v přírodě celkem běžně. Když si je v sezoně nasbíráme a nasušíme, určitě se nám budou během roku hodit.

Pokračovat ve čtení „Léčivé bylinky na bolest hlavy“

Léčivé byliny proti horečce

lipový čaj a citron pomohou snížit horečku
Léčivé byliny proti horečce, foto med

Horečka oznamuje, že něco v těle není něco v pořádku. Zpočátku proti ní nebojujeme, aby dobře nastartovaly obranné mechanismy organismu. Pokud však trvá delší dobu, a také v případě, že je horečka vyšší než 39 °C, začneme ji uměle snižovat. Příroda pro domácí léčbu nabízí některé léčivé byliny proti horečce, které to dokáží.

Pokračovat ve čtení „Léčivé byliny proti horečce“

Co dělat, když nás trápí horečka a zvýšená teplota

oheň - ilustrační foto vyjadřující horečku
Co dělat, když nás trápí horečka a zvýšená teplota, foto archiv

Horečka má za úkol urychlit procesy látkové výměny a spálit viry a bakterie. Horečka a zvýšená teplota jsou cenným obranným mechanismem proti infekci. Pokud však dosahuje hodnot okolo 39 °C, anebo trvá delší dobu, měli bychom začít s jejím umělým snižováním. To proto, že by v tomto stádiu již mohla ohrozit některé základní funkce organismu. Člověk v podstatě nedokáže bez vážných důsledků přežít horečku, která přesahuje 42 °C.

Pokračovat ve čtení „Co dělat, když nás trápí horečka a zvýšená teplota“

Jak léčit vracející se afty v ústech

Šalvěj je dobrá na léčbu aftů v ústech
Jak léčit vracející se afty v ústech, foto med

Afty jsou jedním z nejčastějších onemocnění ústní sliznice – objevují se v podobě vřídků na vnitřní straně tváře, patře nebo na jazyku. Každý třetí člověk se s nimi nejméně jednou za život setká, ale spíše opakovaně, neboť afty se k naší nevelké radosti často vrací. Další zápornou vlastností tohoto neduhu je, že se u mnohých postižených stává na jeden typ léčby rezistentní. To znamená, že je nutné léčbu střídat.

Pokračovat ve čtení „Jak léčit vracející se afty v ústech“

Způsoby přípravy léčivých bylin: čaje a tinktury

Plody černého bezu na větvičce
Černý bez – plody, foto med

O správném účinku léčivých bylin, které jsme si v sezoně nasbírali, usušili je a dobře uskladnili, rozhoduje i způsob, jaký je připravíme. Nemůžeme každou bylinu jen zalít vroucí vodou, některé by působením tepla ztratily svou léčivou schopnost. Jindy je zas výhodné, i pro úsporu místa, vyrobit si z bylin tinkturu a užívat ji po kapkách. Ukážeme si správné způsoby přípravy léčivých bylin.

Pokračovat ve čtení „Způsoby přípravy léčivých bylin: čaje a tinktury“