Zdraví a krása v přírodě i na zahrádce
Jak poznat a využít léčivé byliny v přírodě k domácí léčbě, i jak z nich připravit léky.
Devětsil lékařský najdeme na březích vodních toků, na okrajích lesů, na zamokřených loukách i v příkopech. Mohutné porosty devětsilu bývají nepřehlédnutelné. Listy se podobají listům podbělu, jsou však velké jako listy lopuchu. Léčivá je celá rostlina, nejvíce však kořen, z něhož se připravuje čaj na různé zdravotní problémy nachlazením počínaje a křečemi konče. Velké listy nepoužívají jako obklady a hojí různá zranění.
Pokračovat ve čtení „Co léčí Devětsil lékařský“
Zářivě oranžové květy měsíčku rozzáří okrasné záhony, ale to není všechno, co nám tato letnička přináší. Měsíček lékařský, jak už jeho název napovídá, patří mezi velmi účinné léčivé byliny, z kterých můžeme připravovat čaj k léčbě různých neduhů nebo mast na křečové žíly, kožní problémy. Měsíček se velmi snadno pěstuje a často se volně rozmnožuje samovýsevem.
Pokračovat ve čtení „Krásný a léčivý Měsíček lékařský“
Drobnou květinku s názvem Jaterník trojlaločný – Podléška nacházíme v předjaří, většinou již po tání sněhu. Je jednou z prvních na jaře kvetoucích rostlin, nejčastěji v listnatém lese, a také pod lískami, jak naznačuje její lidové jméno podléška. Z rostlin s něžnými blankytně modrými nebo modrofialovými květy byly vyšlechtěné i zahradní kultivary, které jsou vhodné zejména jako půdopokryvné rostliny. Podléšky mají i léčivé účinky – připravuje se z nich čaj například při problémech se žlučníkem.
Pokračovat ve čtení „Jaterník trojlaločný – Podléška“
Popenec je drobná vytrvalá rostlina, poléhavá až plazivá, která se objevuje s první jarní vegetací. Najdeme ho na louce nebo ve světlém lese a snadno ho poznáme podle modrofialové barvy květu. Bylina obsahuje mnoho vitamínu C a uplatníme ji v kuchyni jako koření. Také pomáhá účinně léčit kašel, potíže s močovým měchýřem a další nemoci. K léčebným účelům se popenec používá už od 12. století, kdy byl známý jako švýcarský čaj.
Pokračovat ve čtení „Popenec na kašel i do salátu“
Třapatka nachová je vytrvalá květina, která je nejen okrasou zahrady či předzahrádky, ale navíc má léčivé účinky. Významně posiluje imunitu, hojí rány, ulevuje od bolesti… Třapatek je více druhů, známá je žlutá rudbekie nebo třapatka bledá, ale jen karmínově růžová až nachová má tak blahodárné účinky na lidské zdraví. Tato oblíbená trvalka se snadno pěstuje a je vcelku nenáročná.
Pokračovat ve čtení „Třapatka nachová – pěstování a léčivé účinky“
Kmín kořenný známe především jako koření, které přidáváme k vařeným bramborům, na maso i do chleba. Odedávna sloužil jako koření, ale hlavně jako protijed. Běžná potrava může totiž obsahovat i látky, které jsou pro náš organismus přinejmenším nevhodné a právě kmín dokáže většinu z nich zneškodnit. Baktericidního účinku kmínu se využívá i v kosmetice, mydlářství a parfumerii. Kmínu se připisovala i magická moc – přidával se holubům do krmení a manželům do kapsy, aby trefili domů.
Pokračovat ve čtení „Kmín kořenný jako protijed“
Pohanka obecná je obilovina, která byla v našich zemích nejvíce pěstovaná v 18. století. Na dlouhou dobu ji vytlačilo obilí jiného druhu. Dnes se vrací na naše stoly ve znamení zdravého životního stylu. Pohanka je lehce stravitelná a má i léčivé účinky. Účinně pomáhá léčit různé nemoci, především tak zvané civilizační. Budeme-li v zimě snídat pokrmy z pohanky, nebude nám zima, neboť uvolňuje silnou prohřívací energii.
Pokračovat ve čtení „Pohanka obecná – účinky na zdraví“
Puškvorec obecný je jako koření i lék znám od starověku. První stopy vedou do Indie, odkud byl dovážen pod názvem Svatá třtina jako obchodní artikl do Evropy. Čaj z kořene posiluje a detoxikuje organismus, léčí nejrůznější poruchy trávení a zvyšuje činnost žláz, díky čemuž je řazen mezi účinná afrodiziaka. Chceme-li přestat s kouřením, pomůže nám v tom žvýkání kousků sušeného oddenku puškvorce.
Pokračovat ve čtení „Co léčí puškvorec“
Chmel je naše zelené zlato a pivo by bez něj nebylo pivem. Tuto starou kulturní rostlinu v Čechách pěstujeme již od 9. století. Ochucené chmelové výhonky jsou od středověku považovány za delikatesu. Chmel se využívá nejen v pivovarnictví, ale i v kosmetice, ve farmacii a také v domácím léčitelství. Čaj z chmelových šištic působí jako sedativum, pomáhá proti nespavosti, svalových křečí a dalších neduhů.
Pokračovat ve čtení „Chmel léčí nejen nespavost“
Angínovník čínský se u nás pěstuje převážně jako nenáročná pokojová rostlina. Stále častěji se ale vysazuje do zahrádek, kde chráněný před mrazem přezimuje. Rostlina je to nejenom dekorativní s nádhernými květy podobnými denivkám nebo kosatcům, ale také léčivá. Léčí, jak již název napovídá, především bolest v krku při nachlazení, angíně i zánětu dýchacích cest a zahlenění. Stačí požvýkat kousek listu.
Pokračovat ve čtení „Angínovník čínský – pěstování a využití“