Zdraví a krása v přírodě i na zahrádce
Prvosenka jarní, Petrklíč – k jaru klíč, říkávalo se, a opravdu, jakmile se tyto zlatožluté květy prvosenky jarní objeví, následuje nepřeberné množství květů na jaře kvetoucích rostlin. Lidový název petrklíč získala tato bylina údajně proto, že vyrostla na místě, kam si svatý Petr odložil klíče. Vědecky se ale tento ale český název vztahuje k okolíku květů v podobě zubů u klíče. Petrklíč příjemně medově voní.
Pokračovat ve čtení „Prvosenka jarní, Petrklíč“
Vitamíny potřebujeme nejen pro správnou a normální funkci našeho organismu, ale pokud je budeme mít ve vyvážené formě, ovlivní i náš vzhled a radost ze života. Představíme si postupně všechny důležité vitamíny, minerály, aminokyseliny i enzymy, abychom věděli, jak které působí a co se stane, když nám chybí. A vitamín jsme si již představili, pokračujeme vitamíny skupiny B.
Pokračovat ve čtení „Vitamíny skupiny B – význam a zdroj“
O správném účinku léčivých bylin, které jsme si v sezoně nasbírali, usušili je a dobře uskladnili, rozhoduje i způsob, jaký je připravíme. Nemůžeme každou bylinu jen zalít vroucí vodou, některé by působením tepla ztratily svou léčivou schopnost. Jindy je zas výhodné, i pro úsporu místa, vyrobit si z bylin tinkturu a užívat ji po kapkách. Ukážeme si správné způsoby přípravy léčivých bylin.
Pokračovat ve čtení „Způsoby přípravy léčivých bylin: čaje a tinktury“
Jmelí známe jako rostlinu, kterou o Vánocích věšíme nade dveře, aby nám přinesla štěstí. Zmínky o jmelí se objevují ve starých ságách a pohádkách. Nám ale tentokrát jde o léčivé účinky, které jmelí bílé má na náš organismus, a také o to, jaké choroby dokáže vyléčit.
Pokračovat ve čtení „Co léčí Jmelí bílé“
Není pravda, že riziku náhlé cévní mozkové příhody jsou vystaveni jen starší ročníky. Mrtvice zasáhne ve středním a dokonce dětském věku. Zákeřné je, že ne každý padne jako podťatý strom a také okolí si nemusí poněkud divné chování toho druhého vysvětlit správně. Přitom při rychlé odborné pomoci život mrtvicí postiženého zachráníme a její dopad minimalizovat. Předpokladem je vědět, jak rozpoznat ,mozkovou mrtvici.
Pokračovat ve čtení „Jak rozpoznat mozkovou mrtvici“
Je až překvapivé, kolik má příroda léčivých bylinek na naše nejrůznější zdravotní problémy, choroby a neduhy. A opravdu nemusíme pokaždé sahat po pilulkách, když nám stejně (ne-li lépe) poslouží léčivé rostliny, které navíc nebudou zatěžovat naše játra ani ostatní orgány. Tak jak na sběr a sušení léčivých rostlin?
Pokračovat ve čtení „Sběr a sušení léčivých rostlin“
Nejrychleji kašel dokázal vyléčit římský císař Caligula – neustále kašlajícímu malému příbuznému usekl hlavu s dovětkem: „A už nekašle!“ Tak o takovou léčbu zajisté nikdo nestojí, sáhneme tedy k léty osvědčeným prostředkům, které se dost často nalézají přímo v naší kuchyni nebo na zahradě. Jak rychle vyléčit kašel?
Pokračovat ve čtení „Jak rychle vyléčit kašel“
Příznaky přicházející rýmy jsou většinou stejné – začnou bolestí hlavy, únavou, máme nepříjemně v ústech, někdy i trochu škrábe v krku a občas nekontrolovatelně kape z nosu, můžeme mít i zvýšenou teplotu. Zakrátko se nám pak ucpe nos, a to buď jedna z dírek, nebo hůře obě, z vlastní hlavy máme pocit, že v ní máme ještě jednu o číslo větší, slzíme, kýcháme, dýcháme pusou, huhňáme a jsme protivní. Neléčená rýma týden, léčená sedm dní, se říká, ale možná by to šlo vyléčit rýmu urychleně domácími prostředky.
Pokračovat ve čtení „Jak rychle vyléčit rýmu“
Dobromysl obecná neboli oregano je víceletá rostlina, který se vyskytuje v Evropě i v Asii. V našich zemích se nachází na stráních a světlých okrajích osluněných lesů, kde vytváří přes půl metru vysoký keřík s chlupatými, dočervena zabarvenými stonky. Listy vejčitého tvaru mají krátké řapíky, nachové a bělavé květy vyrůstají na koncích jednotlivých výhonů a kvetou v průběhu léta. Použijeme dobromysl jako lék, nejen jako koření při přípravě jídla.
Pokračovat ve čtení „Dobromysl jako lék“
Vitamíny potřebujeme nejen pro správnou a normální funkci našeho organismu, ale pokud je budeme mít ve vyvážené formě, ovlivní i náš vzhled a radost ze života. Představíme si postupně všechny důležité vitamíny, minerály, aminokyseliny i enzymy, abychom věděli, jak které působí a co se stane, když nám chybí. A prvním je vitamín A.
Pokračovat ve čtení „Vitamín A“